Get Adobe Flash player

смузи
смузиСмузи - дань моде, радость от покупки соковыжималки, восторг от сочетания соков. На самом деле, конечно, соки были задолго до нас, их пили и для удовольствия и как лекарство. Но только современная соковыжималка позволяет получать все радости жизни сразу.

Чтобы сделать смузи, проще говоря смесь соков с мякотью, нужно очистить плоды от косточек, кожуры и превратить в сок. Можно использовать блендер.
Можно делать соки из одного плода, например, морковный сок обеспечит
кальцием с запасом, а можно, экспериментировать со смесями. Считается, что смузи - полезная, вкусная смесь соков, в которой компоненты приобретают те лечебные или профилактические свойства, которых нет в соках одинаковых плодов.
В смузи добавляют специи, молоко или йогурты, иногда, когда не хватает сладости - мед.
Разнообразие вкусов позволяет довести приготовление смузи до своего рода искусства, напоминающего ароматерапию или парфюмерию. Завтрак со смузи обещает начало нового дня с другим смыслом и качеством.
Густой смузи помогает худеть и заменяет худеющим перекус, в этом случае густота смузи легко достигается мороженными ягодами и фруктами. Так что приготовление смузи не знает сезонных ограничений.

Попробуйте.

Несколько рецептов для начала экспериментов со вкусами:

Думаю, большинство горожанок заинтересует простой рецепт  улучшающий структуру и увлажненность кожи.
Рецепт — 2 части апельсина, 2 части огурца, 0,5 части имбиря.
Напиток охлаждает.
смузи для кожи

Витаминный смузи:
Из медового нектара, черного винограда, арбуза и молока в равных пропорциях.
смузи

Профилактика сахарного диабета:
3 части груши и 2 части банана.
Груша сама по себе защищает от язвы, гипертермии, облегчает состояние при кашле и лихорадке. Банан вполне достоин: он снижает повышенное давление крови, улучшает настроение.

смузи

Приятного завтрака и экспериментов.








Возможно: E-mail | Ссылка | Kick it! | DZone it! | del.icio.us

из кладовой рецептов

Минимизировать
против глубоких морщин
против глубоких морщинВ любой парфюмерной лавке нам могут предложить антивозрастную косметику, для простоты общения между продавцом и покупателем на прекрасно оформленных с...далее
+ рецепты для волос
+ рецепты для кожи
В разнообразии перемен красота остается вечно новой.

Дионисий Галикарнасский

под ритм Луны

ритм Луны Питер

компоненты косметики

маска из ламинарии
причуда причуда причуда пишет:
Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию.На...
лен для укладки волос
SuperUser Account host пишет:
лучшее, что есть в пиве: хмель и солод, если убрат...

моноатомное золото
Александр Александр пишет:
вот тема новая вроде а о моно атомном золоте нистр...
моноатомное золото
Michael Kors Purses Michael Kors Purses пишет:
Согласен, нет статистики - нет возможности делать ...
моноатомное золото
Michael Kors Handbags Michael Kors Handbags пишет:
при чуме лучшая профилактика: гигиена и чеснок, а ...

вероятно сейчас

последние комментарии:

диагноз по ногтям
SuperUser Account SuperUser Account пишет:
Как правило, у большинства людей они имеются от ро...
лучшее средство от комаров
Анастасия Анастасия пишет:
Мы тоже ванилином пользуемся, неплохо помогает. А ...
лучшее средство от комаров
Инесса Инесса пишет:
Лучше всего для помещения или своего двора использ...

несколько слов о сайте

Максимизировать
  Поиск