рецепты индивидуальной косметики, красота и здоровье, индивидуальная косметика,
Get Adobe Flash player

кладовая рецептов индивидуальной косметики

12
Валериана известна всем, как сильное средство при перевозбуждении, нервных расстройствах и других стрессовых факторах, действующих на психику.

В аромаваннах эти седативные свойства валерианы находят свое применение. Ванна расслабляющее действует на организм, а аромат валерианы дополняет релаксацию. Комплексное воздействие приводит к хорошим результатам.

 

Рекомендуются как расслабляющее и успокаивающее средство при бессоннице и неврозах. Ванны с валерианой понижают артериальное давление, регулируют число сердечных ударов. Улучшают состояние кожи Валериановые ванны оказывают нормализующее действие при вегето-сосудистой дистонии;заболевания центральной нервной системы;астено-невротическом синдроме;неврастении и простудных заболеваниях. При перечисленных заболеваниях ванны используются в санаторной терапевтической практике. В народной медицине отмечается благотворное действие на мышечные ткани и суставы, сердечную деятельность и при спазмах в желудочно-кишечном тракте.

Компоненты индивидуальной косметики:


соотношение может быть различным 4-5 ложек экстракта на ванну (200 литров)
мешочек с корнями 150 г, который просто помещают в ванну, заливают горячую воду, затем доводят воду до температуры 37о С
отвар корней, приготовленный на паровой бане в течение 15-20 минут,
спиртовой раствор валерианы из аптеки - добавляют несколько капель из-за сильного специфического запаха,
масляный настой корней валерианы - наиболее эффективен благодаря масляной пленке образующейся на поверхности воды.

Как сделать:

Ванну принимают перед сном, чуть выше температуры тела, время лежания - 15 минут.
После ванной рекомендовано тепло, покой, сон
Душ не нужен, последействие на кожу благотворно.

Изображения компонентов индивидуальной косметики в тексте кликабельны, нажмите на картинку, чтобы посмотреть более подробно свойства, обратите внимание на ограничения, связанные с применением этого компонента.
метки этой статьи: релакс, ванна, валериана, рецепты для бани, аромат

какие рецепты индивидуальной косметики мы собираем

Максимизировать

рецепты для кожи

Минимизировать
бородавки
воспаление
грибок
жирная кожа
морщинки
ожог
очищение
пигментация-пятна-веснушки
питание
подтяжка
поры
прыщик - угри
скраб
сосуды
смягчение
сухая кожа
упругость-тоник
УФО-защита-ультрафиолет
целлюлит
шелушение


маска для кожи
масло для кожи
крем
лосьон
  Поиск